初次參加拓展訓(xùn)練不需要準(zhǔn)備些什么的看過來
來源：www.wapvg.net 發(fā)布時間：2018年02月27日
初次參加拓展訓(xùn)練不需要準(zhǔn)備些什么的看過來。以學(xué)員的身份和學(xué)習(xí)的態(tài)度參加昆明拓展訓(xùn)練，嚴(yán)守紀(jì)律和集體行動規(guī)則，按教練方式受訓(xùn)。昆明拓展訓(xùn)練著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動服（盡量穿寬松、防磨）、運(yùn)動鞋，切勿穿皮鞋，郊區(qū)天氣比市區(qū)偏冷一些，請適當(dāng)帶一件外套。
個人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥、防蚊蟲叮咬藥品；隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先說明; 近三個月內(nèi)有骨折史的學(xué)員禁止參加高空項目培訓(xùn); 若有人懷孕請務(wù)必提前告知培訓(xùn)師。培訓(xùn)期間請不要離開您所在的小組單獨(dú)活動。
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